Oferta

Psychoterapia to rodzaj pomocy psychologicznej w trudnościach emocjonalnych, behawioralnych i interpersonalnych o udowodnionej naukowo skuteczności.

Konsultacja psychologiczna

wstępne spotkanie, którego celem jest poznanie zgłaszanych trudności i oczekiwań, aby dopasować najlepszą formę pomocy psychologicznej. To pierwszy krok prowadzący do rozpoczęcia terapii.

Psychoterapia indywidualna

to forma wsparcia, w której podczas regularnych spotkań koncentrujesz się na swoich wyzwaniach emocjonalnych i życiowych. Terapia pomaga w lepszym rozumieniu siebie, rozwijaniu umiejętności radzenia sobie z problemami oraz osiąganiu trwałych zmian w codziennym funkcjonowaniu.

Spotkanie stacjonarne

Czas trwania: 50min. Koszt: 300zł

Spotkanie w gabinecie przy ul. Małej Łąki 6/1, Warszawa (Ursynów)

Spotkanie online

Czas trwania: 50min. Koszt: 300zł

Spotkanie odbędzie się na platformie Zoom

Psychoterapia par

profesjonalne wsparcie dla par i małżeństw, które chcą poprawić komunikację, odbudować bliskość lub rozwiązać konflikty. Pomocna w zrozumieniu siebie nawzajem i znalezieniu konstruktywnych sposobów na budowanie trwałych i satysfakcjonujących relacji.

Spotkanie online

Czas trwania: 50min. Koszt: 300zł

Spotkanie odbędzie się na platformie Zoom

Spotkanie online

Czas trwania: 50min. Koszt: 300zł

Spotkanie odbędzie się na platformie Zoom

Zakres wsparcia

Pomoc w radzeniu sobie z depresją, wahaniami nastroju i stanami lękowymi
Praca nad trudnymi emocjami, stresem i poczuciem własnej wartości
Wsparcie w kryzysach życiowych, sytuacjach straty i żałoby
Rozwijanie umiejętności adaptacyjnych i radzenia sobie w trudnych sytuacjach
Wsparcie w problemach w relacjach z bliskimi
Praca nad trudnościami w związku i kryzysami partnerskimi
Pomoc w rozwiązywaniu problemów osobowościowych i wyzwań w codziennym funkcjonowaniu

Opinie